{"id":44,"date":"2025-08-16T14:58:54","date_gmt":"2025-08-16T14:58:54","guid":{"rendered":"https:\/\/sophro-reha.com\/?page_id=44"},"modified":"2026-09-05T17:59:05","modified_gmt":"2026-09-05T17:59:05","slug":"a-propos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sophro-reha.com\/index.php\/a-propos\/","title":{"rendered":"A propos"},"content":{"rendered":"\n
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Prenez votre destin en main<\/o-anim-typing><\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Lib\u00e9rez tout votre potentiel gr\u00e2ce \u00e0 l’accompagnement d’un expert<\/h2>\n\n\n\n

Bienvenue dans mon univers, o\u00f9 l’\u00e9panouissement personnel et professionnel occupe une place centrale. En tant que formateur d\u00e9di\u00e9 et sophrologue cayc\u00e9dien, je propose des programmes sur mesure con\u00e7us pour vous aider \u00e0 vous \u00e9panouir. Que vous travailliez dans le secteur priv\u00e9 ou dans la fonction publique, mes interventions, en pr\u00e9sentiel ou en ligne, visent \u00e0 am\u00e9liorer votre bien-\u00eatre et votre efficacit\u00e9. Ensemble, nous naviguerons \u00e0 travers les diff\u00e9rents outils de ma palette pour lib\u00e9rer votre v\u00e9ritable potentiel.<\/p>\n\n\n\n

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en savoir plus<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Lib\u00e9rez-vous des toxicit\u00e9s relationnelles<\/h2>\n\n\n\n

Pour l\u2019avoir moi-m\u00eame v\u00e9cu, j\u2019ai cr\u00e9\u00e9 une m\u00e9thode bas\u00e9e sur une approche unique, originale et pragmatique pour mieux comprendre les m\u00e9canismes des toxicit\u00e9s relationnelles et retrouver sa capacit\u00e9 \u00e0 choisir autrement.
Rejoignez-moi dans ce voyage transformateur, o\u00f9 vous acquerrez des outils pratiques, utilisables imm\u00e9diatement, et une meilleure connaissance de vous-m\u00eame pour vivre des relations plus saines en \u00e9tant plus affirm\u00e9 et atteindre ainsi une s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 durable dans tous les aspects de votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n

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en savoir plus<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Mon parcours et mes convictions fondamentales<\/h2>\n\n\n\n
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M\u00eame si ma jeunesse en contenait d\u00e9j\u00e0 les pr\u00e9mices, mon cheminement s\u2019est v\u00e9ritablement construit il y a plus de 40 ans, \u00e0 travers la pratique et l\u2019enseignement du karat\u00e9 Shotokan Ohshima.<\/p>\n\n\n\n

Puis, en 1993, un \u00e9veil spirituel est venu ouvrir une nouvelle \u00e9tape de mon parcours. Deux ans plus tard, je me suis engag\u00e9 dans un merveilleux voyage int\u00e9rieur gr\u00e2ce \u00e0 la sophrologie cayc\u00e9dienne.<\/p>\n\n\n\n

Les cycles sup\u00e9rieurs que j\u2019ai suivis avec le Pr Caycedo m\u2019ont permis de d\u00e9couvrir un v\u00e9ritable \u00ab uni-vers \u00bb et ont d\u00e9clench\u00e9 en moi une v\u00e9ritable boulimie d\u2019apprendre.<\/p>\n\n\n\n

Au fil des ann\u00e9es, j\u2019ai \u00e9galement eu la chance de recevoir les enseignements du Dr Abrezol, de Carmina Pueyo, cr\u00e9atrice de la m\u00e9thode Sophro\/ESPERE, directrice de l\u2019\u00c9cole de Sophrologie Cayc\u00e9dienne de Toulouse et amie de Jacques Salom\u00e9, ainsi que de nombreux autres intervenants et approches compl\u00e9mentaires.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Toutes ces exp\u00e9riences ont enrichi ma pratique et construit ma mani\u00e8re d\u2019accompagner aujourd\u2019hui. Car comment transmettre sans avoir soi-m\u00eame exp\u00e9riment\u00e9, questionn\u00e9, parfois tr\u00e9buch\u00e9 et surtout appris ?<\/p>\n\n\n\n

L\u2019humain au c\u0153ur de mon approche<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 passionn\u00e9 par tout ce qui touche \u00e0 l\u2019humain.
Mes exp\u00e9riences m\u2019ont fa\u00e7onn\u00e9. Elles m\u2019ont appris la r\u00e9silience, mais aussi l\u2019importance de rechercher et d\u2019extraire le meilleur de chaque exp\u00e9rience. Au fil de ces d\u00e9cennies de cheminement avec moi-m\u00eame, j\u2019ai d\u00e9velopp\u00e9 une approche originale de la formation et de l\u2019accompagnement individuel.<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, je mets cette exp\u00e9rience au service d\u2019une conviction simple :<\/p>\n\n\n\n

vous aider \u00e0 mieux vous comprendre pour vous permettre de choisir autrement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je privil\u00e9gie l\u2019intuition, l\u2019authenticit\u00e9, l\u2019empathie et la collaboration, dans une relation fond\u00e9e sur la confiance et l\u2019humanit\u00e9.
Mon r\u00f4le n\u2019est pas de d\u00e9cider \u00e0 votre place, mais de vous aider \u00e0 retrouver vos propres ressources et \u00e0 devenir progressivement autonome dans vos choix.<\/p>\n\n\n\n

Votre mieux-\u00eatre n’est pas devenu chez moi une passion !
C’est une obsession<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Je suis convaincu que les p\u00e9riodes de changement peuvent aussi devenir des opportunit\u00e9s : l\u2019occasion d\u2019aller plus profond\u00e9ment \u00e0 la rencontre de soi, de d\u00e9passer certains fonctionnements et d\u2019explorer de nouvelles possibilit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est dans cet esprit que je vous accompagne, avec bienveillance et exigence, pour devenir l\u2019alchimiste de votre propre vie<\/strong> : transformer vos exp\u00e9riences, vos ressources et vos prises de conscience en nouvelles possibilit\u00e9s d\u2019\u00e9volution.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Donnez une nouvelle direction \u00e0 votre vie<\/h2>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 mes accompagnements et \u00e0 mes programmes sp\u00e9cialis\u00e9s, je vous aide \u00e0 mieux vous comprendre, \u00e0 retrouver vos ressources et \u00e0 avancer vers un changement qui vous ressemble.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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D\u00c9COUVRIR MES ACCOMPAGNEMENTS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Contactez-moi !<\/h2>\n\n\n\n

Je suis l\u00e0 pour vous aider ! <\/p>\n\n\n\n

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Contact<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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